はじめての延長稽古

いそがしいサラリーマンのために、稽古時間を延長して稽古をはじめました。

疲れた身体をそのままにしておくのではなく、軽く身体を動かすことで、心身

ともにリラックスすることができます。

みなさん、時間が遅くなってもぜひ来て身体を動かして下さい。

師範小林英典

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