あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます。今年も宜しくお願いします。
暮に本をかたずけをしておりましたら「ホ・オポノポノ」という懐かし本が出てきました。
「ホ・オポノポノ」はハワイに伝わる言い伝えとでもいいますか、カワイイ名前の教えがあって、何が自分にピンチがおとずれたり、とても緊張する場面などで、心のなかで、「ありがとう」「愛しています」「許してください」「ごめんなさい」ととなえると途端に緊張がほぐれて、優しい気持ちになり、対立感情がなくなってしまうという教えなのです。同時に、自分がポジティブな気持ちになり、まわりもその人の出す雰囲気やオーラにポジティブな気持ちになるというものです。本も出ていて私も何度も読んでいますが、いつもピンチの時や自分の力ではどうにもならない時は、必ず心の中でこの4っの魔法の言葉をとなえます。「ありがとう」「愛しています」「許してください」「ごめんなさい」
自分が一歩下がるようでいて、実は前向きなありがたい言葉ですよね。今年は受験生も多いので、皆さんでこの「ホ・オポノポノ」の魔法の言葉を共有して、前向きに生活していきたいものです。

合気道自在館道場
師範　小林英典

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